“我家孩子以前很自信，可現(xiàn)在很自卑。詢問下，她告訴我她的決定或選擇常常受到同學的質(zhì)疑，久而久之，她開始不相信自己了，每次面對選擇都猶豫不定。最近三個月，她天天躲在寢室里不出來，以為不與人交流，就能自信起來了。”近日，小王在母親張女士的陪同下走進黑龍江省心理咨詢師協(xié)會，講述了她“宅”在寢室里的故事。

　　從小優(yōu)秀

　　老師同學都夸她

　　小王說，她從小在同學們中就是佼佼者，第一批加入少年先鋒隊，并擔任學校大隊長；初中第一批入團，是班級的團支部書記。在小王看來，只要她說一句話，同學們都非常擁護她。每次遇到困難，不用她張口，同學們就會趕來幫忙，“我考試得了第一名，同學們都會贊許我。我穿了新衣服，大家都夸我漂亮。我做的一些班級規(guī)劃，同學們都豎大拇指，說我的思路新，有想法。”老師對她也很信任，班級有什么新動向都和小王商量，只要是小王提出的建議，老師都會中肯地采納。

　　“我當時在區(qū)里百人演講比賽上都能侃侃而談，毫不懼怕，只要是我說出來的話、做出的選擇，大家都會同意。”最讓小王驕傲的是，她的筆記經(jīng)常被同學們傳閱。老師們都說，小王的筆記就是樣本。

　　上大學后 沒人稱贊很失落

　　今年，小王以優(yōu)異的成績從四川老家考到哈市一所名牌大學，同學們彼此相處得很融洽。小王以為，可以繼續(xù)像以前那樣自信滿滿地做決定、說想法，哪知道換來的卻是同學們的一盆盆“涼水”，“我穿漂亮衣服，有的同學說太土；我整理好的筆記，有的同學說我寫的沒有條理；凡是我認可的東西，在一部分同學那里，都不值一提。”

　　久而久之，小王開始懷疑自己，慢慢自卑起來。以前，小王的事情從不讓家人操心，可自從連受打擊后，事事都會詢問家人，甚至是買襪子的小事也會如此，“我在學校夜市買襪子，有兩個同學同行，我怕他們笑話我選的圖案，就偷偷給媽媽打電話詢問。有的時候做高數(shù)習題，我在兩個答案中徘徊不定，因怕選錯被同學嘲笑，就打電話向媽媽求助。”

　　小王知道自己已經(jīng)是大人了，應該自己做主，可一想到同學們質(zhì)疑的聲音，她就退縮了，“躲在寢室里見不到同學，我能自由選擇，人也輕松下來。但是正如媽媽說的，我即使能逃避四年，以后走向社會該怎么辦呢？”

　　專家：學會適應新環(huán)境

　　省心理咨詢師協(xié)會副會長、醫(yī)學博士張瑞生表示，想要緩解小王的問題，可從以下幾方面著手：

　　第一 勤于溝通 遇到事情，應當學會多與人交流，多聽別人的意見，權(quán)衡之后做出選擇往往要完美得多。

　　第二 別過度干預 考入名校，家長一般對孩子有很多希望，但也是父母的過度干預，造成了孩子無形的壓力。家長應當多和孩子交流，依據(jù)孩子的特點制訂規(guī)劃。

　　第三 學會選擇 家長要讓孩子自己做決定。家長若不采納，應向孩子說明理由，避免孩子不必要的猜疑。

　　第四 轉(zhuǎn)換角色 從四川到哈爾濱，從高中升入大學，小王應該學會轉(zhuǎn)變身份，對于筆記受到同學們非議的時候，應該仔細想想，以前的筆記是老師說什么記什么，但是走進大學，培養(yǎng)的是學生的能力，并不是應試的東西都需要記下來，有選擇的記錄才更重要。

　　第五 適應環(huán)境 到一個新環(huán)境里，小王應該學會“入鄉(xiāng)隨俗”，從語言、飲食、經(jīng)濟、交友等多個方面融入大學，不要活在過去的世界里，多接觸新事物，多敢于面對新問題，才能真正成長起來。（中新網(wǎng)）