岛国在线播放v片免费-岛国在线最新-第四色播日韩第一页-第四色视频-欧美在线黄-欧美在线观看你懂的

首頁  ?  健康  ?  健康資訊

專家建議:江南style雖潮 老人別“湊熱鬧”

"江南 style” 老人別“湊熱鬧”

2012-11-26 17:17:46

  你會跳“江南 style” 嗎?你的身邊是否出現了熱舞“江南 style” 的身影?但是作為如此劇烈的熱舞,是不是任何人都適合呢?昨日(25日)記者專門咨詢了相關專家。

  最近網絡走紅的韓國舞曲《江南style》,被不少市民及學校單位改編為“健身體操”。

  這支舞蹈在受到年輕人追捧的同時,也受到西安不少中老年人的熱愛。在廣場上,我們會看見不少中老年人也會跟著年輕人舞動起來,不少老人說,跳舞可以鍛煉身體。但是省人民醫院骨科主任醫師劉宗智表示:老人不宜跳熱舞。

  劉主任告訴記者,因為它的節奏感比較強,加上運動較激烈,老人活動過大的話會加大關節疼痛,過度的活動使得關節摩擦后造成的關節面損傷會更加嚴重。

  提醒老人切不可過度劇烈運動,可以選擇如緩步鍛煉、練練太極等較慢節奏的活動。冬天到了,老人應多曬太陽,可加強多次鍛煉半個小時或一個小時,從而減少骨折增強體質。  (三秦都市報)

  • 相關閱讀
  • 夫妻結婚3年做10次飯 常吃快餐患上中度貧血

      一對“80后”夫妻上周參加公司統一組織的體檢,竟查出患中度貧血,嚴重營養不良。據重醫體檢中心統計:年輕人患營養不良的人數,每年呈上升趨勢,其誘因都是長期食用快餐所致。醫生提醒,快餐偶爾吃可...

    時間:11-27
  • 臺灣一男嬰點滴漏針 引發左腳潰爛或需植皮

      據臺灣媒體報道,臺中一名6個月大的男嬰,上月底發燒住進醫院,因為左腳點滴漏針未及時發現,造成發炎潰爛發黑。男嬰母親不滿,要求醫院處理,卻換來“要多少錢”的冷漠回應,她氣得在網上公布寶寶爛腳...

    時間:11-26
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 亚洲无码一区资源| a√无码免费网站| 国产精品国产三级国产专播|| 999热精品视频在线观看| 成人h动漫精品一区二区无码| a4yy一级a免费毛片| 在线观看污视频网站| 亚洲人体偷拍一区二区三区视频 | 精品欧美乱码久久久久久张柏芝| 日韩,欧美,国产,一区二区| 秋霞理论视频免费在线观看| 免播放器在线视频无码| 久久精品国产亚洲7777| 国产日韩一区二区三区视频播放| 囯产精品久久久久久久久久久大牛 | 喝下媚药疯狂痉挛AV在线播放| 国产亚洲3p无码一区二区视频| 二区三区视频在线播放| 国产亚洲精品成人a A片小| 国产精品 久久久| 88AV视频在线| cijilu刺激福利一区123| 永久免费污网站未满| 五月天婷一区二区| 欧美在线观看三级片| 日高清国视频欧美一区| 男女视频在线观看免费| 黄色不良网站永久免费版| 国产 亚洲 欧美一区二区| 影音先锋91久久网| 天堂欧美城网站地址| 欧美精品一区二区三区四区五区日日骚 | 在线一区二区三区免费领取| 无码精品视频一区二区三| 亚精品秘 一区二区三| 任你操这里只有精品17| 久激情内射婷内射蜜桃欧美一级| 国产二区一区日韩欧美| 亚洲影院综合天天912020综合| 日韩千人斩黄色| 精品一区二区三区三区|