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寬松一點對待自己和他人

2010-05-05 09:51:22

來源:網藥

  A小姐在一家跨國公司做銷售,收入頗豐,其丈夫也是出色的職業經理人。事業家庭都很成功的她理應是春風得意、無憂無慮,然而她卻向朱博士提出了她的苦惱:沒有朋友。用她自己的話描述,就是朋友交一個,丟一個,和人打交道時,會不經意地壓抑自己,聚會時冷場、尷尬的局面時有發生,因此怎么也找不到一個推心置腹的朋友。在她眼里,沒有朋友、缺乏人脈的生活,就像是被關在狹小的牢籠中,死水一潭。長期的憂慮影響到了她的自信,也逐漸干擾著她正常的工作。她一直不明白自己在哪個環節出了問題,而且她還是一個優秀的銷售員!

  診斷:A小姐能很好地和客戶溝通、交談,拿下訂單。然而一旦說話的對象變成了“朋友”,就開始手足無措了。經過幾次談心后發現,她的關鍵問題在于對形象、言詞過度關注。她總是懷疑自身措辭不夠完美,審視穿著是否得體,敏感地關注對方的反應,甚至為任何失誤感到焦慮。當然,她也會那么嚴格地要求別人。所謂“一鼓作氣、再而衰、三而竭”,屢次失敗讓她的自信心大打折扣。找到了原因,接下來的工作便容易多了。經過幾周的面談咨詢和實踐,A小姐終于能克服原先苛刻的眼光,轉變了謹慎的態度,以放松的心情,愉快地和朋友們談天說地了。

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