運動健身強體魄，掌握技巧避誤區(qū)，科學系統(tǒng)易學習，有趣有益還有料。人民網(wǎng)推出《運動匯》科學健身知識普及類視頻欄目，邀請運動、健身、康養(yǎng)等專業(yè)人士講解、演示，帶您一起做運動健身、康養(yǎng)達人。
人體肘腋部位有眾多經(jīng)絡通過，拍打肘腋可刺激這些經(jīng)絡，使經(jīng)絡通暢，氣血運行順暢，調理心火旺盛，對心臟保健十分有益，趕快分享給身邊人！
本期理論及技術指導：
北京大學體育教研部教師、太極拳世界冠軍 柴云龍
2025-04-01 09:07:00
來源：人民網(wǎng) 原創(chuàng)稿
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中新社山東曲阜4月1日電 (李欣 李明芮 王峰)“斯文在茲”——儒家四圣家學會講4月1日在山東曲阜舉辦。孔、顏、曾、孟四氏后裔以及眾多學界專家與會，共同探討儒家四圣家學的傳承、轉變和當代價值。 儒家文化起...
新華社北京4月1日電 國務院港澳事務辦公室發(fā)言人4月1日發(fā)表談話，強烈反對、嚴厲譴責美國國務院發(fā)表所謂“香港政策法報告”抹黑詆毀香港國安法治并對中國中央政府和香港特區(qū)政府有關官員實施所...
新華社北京4月1日電 國務院臺辦發(fā)言人朱鳳蓮1日答問表示，無論是“亞亞”、“恩綺”、“小微”，還是40多萬大陸配偶群體，每個人背后都是一個兩岸婚姻家庭。民進黨當局一再濫用司法、羅織罪名欺凌...
不正之風和腐敗問題互為表里、同根同源。習近平總書記強調：“要把正風肅紀反腐貫通起來，引導廣大黨員、干部自覺遵規(guī)守紀、大膽干事創(chuàng)業(yè)。” 黨員“破法”，無不始于“破紀”。由風及腐、風腐交...
新華社北京4月1日電（記者黃垚）中國氣象局預計，4月份將有4次冷空氣過程影響我國北方地區(qū)，較常年同期（3.1次）偏多，出現(xiàn)的時間和強度分別是4日至6日（偏弱）、13日至15日（弱）、19日至21日（中等）和27日至28日（弱）。...
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新華社北京4月1日電（記者成欣、朱超）針對美國國務院發(fā)布所謂“2025年香港政策法報告”，宣布對6名中方官員實施“制裁”，外交部發(fā)言人郭嘉昆1日表示，中方強烈不滿、堅決反對，予以強烈譴責，敦促美方停...
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新華社快訊：中國救援隊伍在緬甸受災嚴重的曼德勒市持續(xù)開展救援工作。截至當?shù)貢r間4月1日8時，共搜救出8名幸存者。其中，中國救援隊搜救出4名幸存者，中國云南救援醫(yī)療隊搜救出1名幸存者，社會應急力...
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