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籃協寄望體測打造肌肉男

籃協寄望體測打造肌肉男

2012-10-22 15:29:54

  今年是CBA季前體能測試連續第二年在秦皇島進行,談到體測的目的,籃管中心副主任李金生表示:“在奧運會上可以看出,中國男籃最缺的就是身體對抗,體測主要就是要從運動員的身體素質抓起。”

  今年的體測項目包括折返跑、縱跳摸高、負重深蹲、臥推、強度投籃、三角移動、全場攻防轉換、運球折返8字上籃、3/4場沖刺、快速傳球這10個項目。折返跑(15米×17次×4組)在10項測試中是必須通過項目,也是球員們看來最“魔鬼”的一項。李金生解釋說:“從教練員的反映情況看,折返跑是難度最大的一項。但相信只要各隊保證好訓練質量,要通過體測還是比較輕松的。”

  今年所有報名的本土球員都要參加體測,每支球隊在體測時擁有一個免測名額,體測后如有不達標的,球隊可用免測名額來保送他過關,不用再參加補測。“對于一些老將或有傷在身的隊員,萬一無法通過體測,還有一個例外的名額。”李金生說,“但我們只能容忍每一項有一名球員不達標,如果出現多名球員無法過關,那明顯說明這支球隊的訓練水平不達標。”

  最后,李金生表示,體測只是手段,督促增強球員們的身體素質和提高各隊的訓練水平,才是目的。(中新網)

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