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男性每日游泳半小時抗前列腺癌

男性每日游泳半小時抗前列腺癌

2012-04-28 17:29:20

  據《今日美國》報道,一項由美國科學家歷時14年、共調查4.7萬多名男性的研究顯示,每天游泳半小時有助于抗擊、延緩前列腺癌。

  該項調查讓自愿者進行游泳、騎自行車和體操等不同強度的運動,結果發現:男性如果每天進行30分鐘游泳,那么患晚期前列腺癌的可能性會大大降低。然而從事騎自行車和體操等運動強度相對大的男性,則患上前列腺癌的概率要比前者高出30%。

  科學家表示,游泳能提高抗病能力,促進前列腺局部的血液和淋巴循環,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺的炎癥消退。此外,游泳還能幫助前列腺癌患者更好地吸收藥物,從而提高藥物的療效,對于神經功能紊亂和神經衰弱等癥狀也都有好處。因此,科學家建議男性每天應堅持半小時左右的游泳,盡量避免做競技類體育運動。(華商網)

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