為什么吃完火鍋后面癱了？許主任分析說，在冬季，室內溫度較高，吃火鍋時往往吃得比較辛辣，容易造成內熱，再加上吃火鍋時人往往會出汗，毛孔處于打開狀態，這個時候，原本就有氣虛體質的人，如果不注意保暖，馬上出門吹寒風，就容易讓外界寒邪乘虛而入，導致面癱發作。

　　“我昨晚還是好好的，和朋友們一起吃完火鍋后，出門不久嘴就歪了。”家住城北的小王在醫院看急診時說。

　　像小王這樣吃完火鍋后面癱的問診者還不少，浙江醫院中醫科主任許雅萍告訴健康版記者：“面癱一年四季都有可能發生，但由于冬天天氣寒冷，室內外溫差大，如果自身抵抗力不好，很容易造成面癱。”

　　為什么吃完火鍋面癱？

　　原因不是火鍋本身，而是室內外溫差大

　　為什么吃完火鍋后面癱了？許主任分析說，在冬季，室內溫度較高，吃火鍋時往往吃得比較辛辣，容易造成內熱，再加上吃火鍋時人往往會出汗，毛孔處于打開狀態，這個時候，原本就有氣虛體質的人，如果不注意保暖，馬上出門吹寒風，就容易讓外界寒邪乘虛而入，導致面癱發作。

　　許主任說，中醫認為，邪之所湊，其氣必虛，正氣虛弱的那一部分適逢風寒外襲，發病也就不奇怪了。不管怎么說，發生面癱都與自身抵抗力不足有關。天寒人們外出時，身上穿的衣服是足夠了，但面部和頸項部往往缺乏足夠的保護，這個時候邪氣就容易入侵，導致面癱發生。

　　防止面癱 要保護好臉部和耳后等關鍵部位

　　一般來說，面癱的誘因主要有兩個：一是疲勞，二是面部及耳后受涼后出現面神經麻痹。許主任說，從中醫角度來說，冷風有時候會成為“邪風”。冬天臉部暴露在室外冷空氣下，一側臉部尤其是耳后長時間吹風，會造成面神經的微血管痙攣，從而發生面癱。對面神經來說，有一個關鍵部位就是耳后，這往往是被很多人忽視的，所以，醫生建議讀者在冬季出門時圍上圍巾，遇到特別冷的天氣，更要保護好耳后和臉部。

　　感冒病毒也是很多面癱的誘因。體質弱的人，冬天出門最好戴上口罩。另外在開車或坐車時，最好不要搖下車窗。

　　喝菊花茶降內火 堅持臉部冷鍛煉

　　治療面癱有一個關鍵的時間，就是24小時，在這個時間內，如果能夠得到及時治療效果會很好。其實，面癱在發病前是有一些征兆的，一般情況下，會感覺到一側臉部肌肉發沉，抬眼費勁。還有一部分患者在發病前三四天就會有感覺，比如耳朵后部疼痛。如果出現類似癥狀，要盡快到醫院診治。據介紹，一部分面癱經過藥物治療可以恢復，而另一部分面癱則需要進行手術治療。若能在早期正規治療，幾乎所有的面癱病人均能夠痊愈。

　　對于面癱，預防比事后救治更為重要。預防面癱，首先得多喝水，如果火氣特別大，可以喝一些菊花茶降內火。此外，要經常對臉部進行冷鍛煉，最好從夏天起，就堅持冷水擦臉，如果能堅持到冬天，對增強抵抗力不無好處。第三，盡量讓自己保持良好情緒。在飲食上，少吃容易上火的食物，比如油炸、火鍋等。如果遇到喝酒吃火鍋到半夜的情況，出門前，一定要先把臉部保護好，以避免面癱的發生。

　　溫馨小貼士

　　面癱病人可做以下臉部恢復操

　　除了吃藥、針灸治療外，面癱患者可以進行自我護理，做一些合適的臉部操促進恢復。

　　1.睡前用濕熱毛巾敷患側面部20分鐘。

　　2.先用手掌自患側外眼角向耳上方平推50-100次，再用手掌自患側口角向外耳道方向平推50-100次，每日1-2次。

　　3.自我練習：對照鏡子做皺眉、抬額、露齒、鼓腮、吹口哨等動作，每次練習2- 3分鐘，每日練習2-3次。（浙江新聞）