花生殼茶輔助降壓

　　河北石家莊崔先生提供：我父親得了血脂偏高的冠心病，并伴有早期原發(fā)性高血壓，因?yàn)榘Y狀不嚴(yán)重就沒(méi)堅(jiān)持吃藥。聽朋友說(shuō)了一個(gè)偏方，用干的花生殼50～100克，洗凈后放砂鍋里，加適量清水煎煮，去渣取汁，每天3次當(dāng)茶飲，一個(gè)月為一個(gè)療程。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)偏方可以用嗎？ 

　　天津藥物研究院副研究員李紅珠點(diǎn)評(píng)：花生又稱長(zhǎng)生果，具有調(diào)和脾胃、補(bǔ)血、降壓、降脂等作用，全身都是寶。它的莖葉具有鎮(zhèn)靜安神、降壓等功效。花生殼營(yíng)養(yǎng)成分含量高，雖然多作為飼料和肥料，但也有藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，花生殼性平味淡、無(wú)毒，可以斂肺止咳。

　　現(xiàn)代研究表明，其藥用成分主要是黃酮類化合物，以木犀草素、圣草酚為代表。木犀草素有降血壓、降血脂、抗菌和治療冠心病的作用。因此，用花生殼煎水輔助治療早期高血壓、高血脂，有一定的科學(xué)依據(jù)。但有些人服用后可能出現(xiàn)胃腸不適，最好飯后半小時(shí)服用。另外，水煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，木犀草素會(huì)流失，因此水開即可關(guān)火。為了防止成分流失，可把買來(lái)的帶殼花生用水快速?zèng)_洗干凈，稍微晾干再剝皮，剝出來(lái)的花生仁(帶花生衣)泡醋吃也能加強(qiáng)降壓作用。平時(shí)多吃一些芹菜、海帶、洋蔥等，也有利于降血壓。但是，偏方和飲食只對(duì)病情較輕的患者起輔助預(yù)防作用，不能代替藥物治療，還是要堅(jiān)持服藥、定期測(cè)血壓。