岛国在线播放v片免费-岛国在线最新-第四色播日韩第一页-第四色视频-欧美在线黄-欧美在线观看你懂的

首頁  »  健康  »  育兒秘笈

能夠令孕婦睡眠好的14個建議

能夠令孕婦睡眠好的14個建議

2012-05-14 17:30:46

  向左側躺臥的姿勢不但有助母體血液和養分流向胚胎和子宮,也可幫助腎排出廢物和尿液。最好在妊娠早期就開始訓練自己這么睡,以便肚子漸漸隆起時睡得更香。

  14.萬一睡不著,別擔心

  若是半夜醒來,千萬不要沮喪,孕期半夜醒來是再正常不過的事。只要你堅持按以上的建議行事,你一定會建立起適合自己的睡眠模式和規律。(華商網)

  • 相關閱讀
  • 寶寶剛上幼兒園家長注意四件事

      入園得哭鬧一兩周  貝貝剛上幼兒園那幾天,每天早晨,只要一到幼兒園門口,就條件反射地開始大哭。媽媽看到貝貝滿是眼淚的小臉,也跟著流眼淚。  其實,對于剛剛上幼兒園的孩子來說,哭是非常正常的表現,家...

    時間:05-15
  • 寶寶從胎兒到2歲是最佳補碘期

      5月15日,是全國第19個“防治碘缺乏病日”,主題是“科學補碘,健康一生”。  0到2歲是腦發育關鍵期  人類腦發育的90%是在胎兒、新生兒和嬰幼兒期完成。這個時期碘和甲狀腺激素,對腦細...

    時間:05-14
  • 有關那些準媽媽的忌口傳言 到底孰真孰假?

      孕婦不能吃什么這是眾多準媽媽關注的話題,但關于孕期忌口的信息眾說紛紜,哪些是真?哪些是假呢?  Q1:一人口吃兩人份,孕期食量是否要雙份?  A1:“不想吃也得多吃啊,你不餓肚子中的寶寶還餓呢。&r...

    時間:05-14
  • 養育孩子,你過度了嗎

      “如何教育孩子?原則一,別管他;原則二,別管他;原則三,別管他。這就是全部的開始。”  看完這段話,相信大多數父母都會瞠目結舌了吧?但這就是英國作家勞倫斯在1918年提出的教育方法。這種教育...

    時間:05-14
  • 孕婦長期用手機易使孩子行為異常

      據外媒報道,美國7日公布的一項研究稱,那些在孕期長期接觸手機的婦女,她們的孩子更容易出現行為方面的問題。而當這些孩子自身從很小就開始接觸手機,這一風險將會更高。  據報道,這項研究刊發在周刊雜志《流...

    時間:05-11
  • 讓你的寶寶身體強壯的10類食物

      1、最好的主食:全麥食品  全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家里,全麥面粉被稱作最棒的主食原料,很多家庭把烤全麥面包作為寶寶的主食,如果在上面抹一些寶寶專...

    時間:05-11
  • 盤點:兒童早餐的六種錯誤吃法

      吃法一:給寶寶吃“回味早餐”  早餐內容:剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮面條等等  受歡迎原因:不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些,第二天早上給孩子和家人做炒飯,或者把剩...

    時間:05-11
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 美女黄页大全污污| 欧美国产日韩日逼| 色情六月丁香色情久久| 日本成人电影在线一区二区| 秋霞语音理论片| 免费无高潮片60分钟观看| 无码午夜精品一区二区三区分类 | 91欧美在线视频| 国产免费电影久久久| 国产精品久久久久久妇女收藏 | 国产精品呻吟久久AV凹凸| 嗯好大好爽再快点在线播放| 加勒比东京热视频| 国产精品久久区m3u8| 八八热这里只有精品| 夜夜精品AAAAA片视频| 无码人妻精品一区二区三区蜜臀AV| 色八戒国产一区二区三区四区| 欧美日韩国产强奸乱伦二区| 久久精品 色欲大香蕉网| 美日韩国产精品视频一区二区| 久久狠狠91婷婷69无码| 国产精品久久久四一"| 99久久久无码精品国产66| 亚洲伦理影院久久久| 在线免费看污网站| 香蕉亚洲一区二区三区| 热jiujiu99久久最新地址| 久久精品视频三级| 久久精品久久精品久久39| 国产精品一区二区三区成人片| youjizzyoujizz中国| 亚洲国产日本精品系列| 人人妻人人澡人人爽人人爽人| 久久最新黄色视频| 久久久久久野狼| 久久久久久国产精品免费免费上海 | 亚洲国产成人精品女人久久久 | 丰满大乳奶水一区二区| 一本久道久久综合无码A片| 日韩九九九长夜|