從一個人的面相可以透露一個人的精神狀態(tài)，同時也可以判斷一個人健康與否。

　　觀測點①：鼻子

　　發(fā)現(xiàn)：

　　鼻頭脫皮節(jié)制房事

　　揭秘：

　　如果鼻頭發(fā)紅，且鼻頭和鼻周經(jīng)常癰腫生瘡，這就表明體內(nèi)脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些癥狀出現(xiàn)。而精神壓力過大有時也會使男人變成紅鼻頭。

　　鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。

　　另外，鼻頭突然出現(xiàn)酒渣鼻，為肺胃熱郁血瘀，這是在提醒您，男性性功能在下降，應(yīng)當(dāng)重視。而鼻頭發(fā)暗、枯燥脫皮，則提醒的是縱欲過度，身體已經(jīng)消耗了太多津液和正氣。

　　體貼處方：

　　1、每天早晨幫他測量一次血壓，觀察血壓的狀況。

　　2、飲食宜清淡，不要吃得太咸。

　　3、要幫助他進行按摩，用中指指腹向下輕輕按摩鼻子兩側(cè)，左右兩側(cè)各按摩3次;然后指腹緊貼鼻溝，緩緩地上下動6次。

　　4、節(jié)制房事，滋陰調(diào)養(yǎng)。

　　觀測點②：眼睛

　　發(fā)現(xiàn)：

　　黑眼圈要少喝水

　　揭秘：

　　中醫(yī)認(rèn)為眼睛與肝有關(guān)，而肝的功能失調(diào)，又會導(dǎo)致男性生殖功能失常。因此，這里要提醒工作壓力大、常感疲憊的男性朋友，如果在短期內(nèi)忽然出現(xiàn)了兩目干澀、視物不清等眼部不適，要及時到醫(yī)院檢查和就診，聽從醫(yī)生的建議補肝或清肝，調(diào)和氣血，充潤宗筋，以免影響了性功能。

　　另外，如果早上起來發(fā)現(xiàn)他的眼圈發(fā)黑、臉色晦暗，則表明他的腎臟負(fù)擔(dān)太重，使得身體里的水分排不出去，從而形成了“熊貓眼”。

　　體貼處方：

　　1、飲食上要減少用鹽量，以免過多攝入水分。

　　2、祛除黑眼圈可多吃利水食物，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，豬腰煮湯吃也很有效果。

　　3、眼紅腫痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶飲治療。

　　4、眼瞼浮腫多為水腫，則睡眠要充足，同時要為雙足、膝蓋及胃部保暖，因在腳跟有許多穴位是與腎臟聯(lián)系著的，避免其著涼，便能強化腎臟的功能。

　　觀測點③：耳朵

　　發(fā)現(xiàn)：

　　耳朵發(fā)黑是腎虛

　　揭秘：

　　中醫(yī)認(rèn)為耳朵與腎有關(guān)。如果耳朵越來越“瘦”，多半是因為腎虛，此時男人還常常會伴有聽力下降、耳鳴頭暈等癥狀。而耳朵變黑也是腎氣衰敗之相，耳朵變黑的人多數(shù)還會有怕冷的表現(xiàn)，并且通常會有遺精早泄的問題。耳朵發(fā)紅則說明體內(nèi)循環(huán)不好。

　　體貼處方：

　　1、服用左歸丸(非處方類藥)，服藥期間要停止房事。

　　2、督促男性少飲酒，少吃精細(xì)食物，少吃糖;多做運動以促進循環(huán)功能。

　　3、每晚臨睡前，為他做一次耳部的按摩，要記得不要只按耳廓，耳周圍也應(yīng)一一按到，一直延伸到頸部。按摩時不要太用力，要從上至下。

　　觀測點④：嘴唇

　　發(fā)現(xiàn)：

　　紅唇不一定都美。

　　揭秘：

　　當(dāng)男性唇色鮮紅如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾氣太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑紅，則多數(shù)是因為大腸有問題，同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等癥狀。唇色暗黑的人，常因為消化系統(tǒng)功能失調(diào)，即便秘、腹瀉、頭痛、失眠等。而泛白的唇色則多是由于營養(yǎng)失調(diào)，起居不良或慢性疾病導(dǎo)致。

　　體貼處方：

　　1、唇色淡白，可以食用一些動物肝臟和紅色食品，如西紅柿和新鮮紅辣椒等。

　　2、唇色暗紅為寒證，多見于心肺功能不全或缺氧之時，需要盡早檢查。

　　3、唇色深紅而干，多屬熱證、實證，可以用生地、小薊、知母、麥冬煮水內(nèi)服。