治療抑郁癥，家人、親朋對(duì)病人的精神支持將有助于康復(fù)，但是，能否用鼓勵(lì)（支持性心理治療）的方法要因人而異，因時(shí)而異，不能一概而論。對(duì)于精神癥狀較重的原發(fā)性抑郁癥患者，一般要避免使用鼓勵(lì)的方法。因?yàn)檫@些患者心境水平極低，對(duì)他們來講確實(shí)已盡其最大的努力，但還是不能去適應(yīng)面臨的應(yīng)激事件而導(dǎo)致發(fā)病，才來看醫(yī)生的。如果此時(shí)要求其再努一把力，可能會(huì)對(duì)其形成新的應(yīng)激源而加重病情。
另外，在情緒極端低落時(shí)往往容易引發(fā)負(fù)面思考，產(chǎn)生負(fù)面效果。如在此時(shí)鼓勵(lì)患者重樹人生目標(biāo)，并為之奮斗的話，會(huì)適得其反，事與愿違。就連鼓勵(lì)患者到外地旅游換換環(huán)境，都會(huì)因患者的負(fù)面思維而失敗。如患者在旅游景點(diǎn)看到別人談笑風(fēng)生、幸福美滿的場(chǎng)面，更會(huì)覺得自己孤獨(dú)和無助，加重其悲觀情緒。
對(duì)于那些精神癥狀較輕的繼發(fā)性抑郁癥患者，或精神癥狀由重轉(zhuǎn)輕者，則可以采取鼓勵(lì)（支持性心理治療）的方法，但這種鼓勵(lì)應(yīng)有明確目的并切實(shí)可行，不要向患者提出過大的要求，要從小事上著手，比如鼓勵(lì)患者寫日記、從事一些簡(jiǎn)單家務(wù)、多和朋友相聚等，并要取得家人的支持和配合。