“您的牙齒只是一般性潰瘍，消消炎就好了”、“您的這兩顆牙高度松動，病變嚴重，必須盡快拔除，以免影響臨牙……”。7月4日下午，蕭山蔣杰口腔醫院的樸海濤主治醫師來到山水苑社區，為居民們講解口腔保健知識，并為小區居民義診。

    正確刷牙，很重要

    當天下午一點半，講座開始了。樸醫生首先告訴大家，隨著年齡的增長，老年人的唾液分泌量減少，對口腔的機械沖洗及自潔作用也在減弱。如果不保持良好的口腔衛生，往往容易引起牙齦炎、牙周炎和口臭等一系列口腔問題。

    刷牙是保持口腔衛生的重要方法。樸醫生建議大家：為保護好牙齒，首先要選擇合適的牙刷和適宜的牙膏。老年人需選擇刷頭較小，刷毛軟而有彈性，刷柄較扁而寬，容易握住，不易滑脫的牙刷，避免牙刷造成牙齦出血等問題。適當選用牙簽和牙線。牙簽和牙線可以清除牙齒間隙殘留的軟垢和食物殘渣。牙簽適于牙齦萎縮和牙間存在空隙時使用，如果牙齦未萎縮，則選用牙線清潔牙齒鄰面。使用牙線時注意牙線要順著牙縫的方向進入牙齒鄰面，用力不要過錳以免損傷牙齦組織。最好選用含氟牙膏，可以預防根面齲。

    其次，要學會正確的刷牙方式，目前推薦的刷牙方法是巴氏刷牙方法，也就是水平顫動法。洗刷牙齒唇舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙根方向，使刷毛進入溝和鄰間區。部分刷毛壓于緣上原地顫動。這種刷牙方法不但能夠將牙齒縫隙和鄰間區的軟垢清潔掉，還可以起到按摩牙齦的作用。除每天早晚刷牙外，飯后刷牙值得提倡。同時要注意保護好義齒，餐后刷洗干凈，睡前摘下，浸泡于清水之中以防變形。已經修復的義齒，都要定期檢查，及時修改調整。

    定期檢查，不可少

    此外，老年人要養成定期檢查口腔健康的習慣，有條件的最好三個月檢查一次，至少也應一年一次。

    樸醫生強調，在口腔保健方面，老年人普遍存在以下幾大誤區：

    誤區一：老人牙齒松動、脫落是自然現象，防也無用，治也無益。

    事實證明，多數老人牙齒松動、脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏松等引起，只要這些病得到治療，高壽老人仍可保留一口健康的牙齒，起碼脫落的年限會延后。

    誤區二：掉一兩顆牙，不必急著補，等掉完了換全口假牙省事。

    其實，缺牙會明顯降低咀嚼能力，影響兩側牙的健康，影響消化和營養吸收，還會影響語言和容貌。鑲假牙可消除缺陷、恢復牙齒功能。

    誤區三：到醫院洗一次牙近百元，填洞幾十元，到診所拔牙才幾元錢，洗牙也便宜。

    其實，價錢不同，診療技術、操作水平、材料質量等差別也大，如洗牙，口腔醫院洗一次需1至2個小時，而有的診所或美容院里推出的洗牙，只用十幾分鐘，這樣的洗牙只清除了看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層牙垢。

    半小時的講座結束后，樸醫生認真地逐個為大家作口腔檢查。60多歲的婁阿姨曾鑲過一次牙，也比較注意口腔衛生，現在又有兩顆門牙松動。經樸醫生檢查，發現牙根很小，病變很嚴重，建議盡早拔除，以免影響臨牙。類似這樣的情況，不少老年人都存在。

    樸醫生總結說：“山水苑社區的老人們牙齒保護的還算不錯，但老年人應該消除‘人老應該掉牙’的舊觀念，好好保護牙齒，牙有缺失的話，應及時進行修復，減輕余牙的咀嚼負擔，恢復口腔的基本功能，提高老年生活品質。”

    談到缺牙修復技術，樸醫生介紹了蔣杰口腔醫院的三項鑲牙技術發明。蔣杰口腔通過十余年的臨床研究，成為獲得三項國家專利鑲牙的醫院。修復缺牙，不磨小真牙，牢固，美觀，無金屬外露，一次完成，幾乎沒有后遺癥，被國際口腔界譽為“無根植牙”。