岛国在线播放v片免费-岛国在线最新-第四色播日韩第一页-第四色视频-欧美在线黄-欧美在线观看你懂的

首頁  ?  健康  ?  家庭醫生

跑步膝蓋疼怎么辦 如何預防運動膝蓋損傷

跑步膝蓋疼怎么辦 如何預防運動膝蓋損傷

2015-05-28 17:27:53

來源:39健康網

          膝關節常見運動損傷:

膝關節骨性關節炎

骨性關節炎

膝關節骨性關節炎是指由于膝關節軟骨變性、骨質增生而引起的一種慢性骨關節疾患,又稱為膝關節增生性關節炎、退行性關節炎及骨性關節病等。本病多發生于中老年人,也可發生青年人;可單側發病,也可雙側發病。

成因:

慢性勞損:長期姿勢不良,負重用力,體重過重,導致膝關節軟組織損傷。

肥胖:體重的增加和膝關節骨性關節炎的發病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的體重下降則可以減少膝關節骨性關節炎的發病。

骨密度:當軟骨下骨小梁變薄、變僵硬時,其承受壓力的耐受性就減少,因此,在骨質疏松者出現骨性關節炎的幾率就增多。

外傷和局部壓力:經常的膝關節損傷,如骨折、軟骨、韌帶的損傷。異常狀態下的關節,如在髕骨切除術后環節處于不穩定狀態時,當關節承受肌力不平衡并加上局部壓力,就會出現軟骨的退行性變。正常的關節和活動甚至劇烈運動后是不會出現骨性關節炎的。

遺傳因素:不同種族的關節受累情況是各不相同的,如髖關節、腕掌關節的骨性關節炎在白種人多見,但有色人種及國人中少見,性別亦有影響,本病在女性較多見。

  • 相關閱讀
    無相關信息
免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 国产高清清纯白嫩初高中在线观看| 人人妻人人澡人人爽人人精品jk| 亚洲熟妇一区动漫| 尤物国产精品一区| 色吧小说和图片免费观看TV| 国产精品无码免费| 欧美精品一区视频| 亚洲中文字幕在线影院| 18岁禁看视频网站污污| 欧洲一区二区三区| 欧美亚洲韩日操逼男女三区二区一区 | 久久人妻精品色欲网站无广| 久久国产精品久久久久久电车| 精品国产人妻AV多野结衣| 国产欧亚州美日韩综合区| 囯产城a人亚洲精ⅴ品无码| AV黄情网站爱情岛屿| 国产精品久久久久久久久久久久久久| 国产aaa久久| 61成人亚洲精品| 亚洲国产AⅤ精品一区二区欧美| 天天躁日日躁狠狠很躁2023年新剧| 日韩新片欧美一区| 猛男午夜福利A片免费看| 精品国产无码久| 丁香婷婷综合激情五月色| 中文字幕 视频一区| 无码人妻一区二区三区V| 一区二区三区欧美精品| 辛尤里视频一区二区三区| 日本一区二区三区成人电影| 老司机成人官网lsj| 国产人妻久久爽无码| A∨无玛网站免费观看| 亚洲Av中文无码| 人妻体内射精一区| 精品人妻一区二区三区夜夜嗨| 丰满岳乱一区二区三区视频播放| 杨幂一区二区三区免费看视频| 日本一码二码三码在线|