人老了，是不是就要回歸到童年，甚至連牙齒也要回到“嬰兒”時(shí)代？當(dāng)然不是。早在2001年，世界衛(wèi)生組織就提出了“8020計(jì)劃”，也就是80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙。一般來說，不算智齒，每個(gè)人有28顆恒牙。當(dāng)牙脫落1至2顆時(shí)，并不會(huì)影響全身健康，但牙齒逐漸脫落剩下不到20顆時(shí)，就開始影響身體多個(gè)系統(tǒng)的功能了。因此，世界衛(wèi)生組織提出“8020計(jì)劃”，目的就是希望通過延長(zhǎng)牙齒的壽命來保證健康和提高生命質(zhì)量。如果每個(gè)人都能夠很好地保護(hù)牙齒，到80歲時(shí)，完全可以有20顆牙齒。

　　82歲的劉老先生至今保持著一口好牙，他的訣竅就是年年去看看牙科醫(yī)生。“牙好特別重要，牙好身體才好。”像劉老先生這樣到了80歲，還能將牙齒保護(hù)得如此好的老年人并不多，甚至有很多人從中青年階段開始就逐漸出現(xiàn)了牙齒脫落的情況。而從整體來看，中國(guó)人的口腔健康狀況不容樂觀。全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，86%的65至74歲老年人都有牙缺失，10%的65至74歲老年人全口無牙。很多老年人不重視口腔健康，往往誤以為牙齒的問題就是牙的事兒，實(shí)際上，牙齒的健康狀況關(guān)乎全身，可以說牙病是連心、連腦、連血糖。

　　老掉牙的主因

　　是牙周病

　　“大家都知道汽車即使不出問題，也要定期保養(yǎng)；牙齒也一樣，需要定期檢查，定期‘保養(yǎng)’，而不是等到牙掉了還誤以為是自然衰老。”北京大學(xué)口腔醫(yī)院牙周病科副主任醫(yī)師張立說，一個(gè)人即使感覺自己的牙齒特別健康，每年也應(yīng)該到口腔科做一次檢查，如果口腔健康狀況出現(xiàn)問題，可以早期治療。

　　“認(rèn)為老掉牙是正常現(xiàn)象的，其實(shí)是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。”張立說，隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒確實(shí)會(huì)發(fā)生一些變化，比如有的牙齒會(huì)有磨耗，有的牙齒出現(xiàn)裂痕，牙支持組織，也就是老百姓所說的牙槽骨會(huì)稍微有點(diǎn)損失。但是這些“增齡性”變化不會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)“老掉牙”的情況，導(dǎo)致“老掉牙”的主要原因是牙周疾病。

　　如果把每顆牙齒的牙根比喻成大樹的根，牙支持組織就可以比喻成土壤。牙周組織出現(xiàn)問題，相當(dāng)于“土壤松了”，時(shí)間久了，“樹”就倒了。張立說，牙周問題其實(shí)早就有信號(hào)，但牙周疾病的信號(hào)往往不像齲病那么明顯。“齲齒的特點(diǎn)是疼，即使不到疼的程度，也會(huì)在齒面有破損，患者至少會(huì)知道牙齒上有個(gè)洞。”牙周問題則是“無聲”的，有些人的癥狀就是牙齦出血，或者牙齦一過性腫痛等，多數(shù)人都不理會(huì)，覺得過段時(shí)間就好了。實(shí)際上，出現(xiàn)牙齦出血或者牙齦腫痛等情況時(shí)，牙支持組織已經(jīng)遭到破壞。此外，牙周疾病對(duì)牙支持組織的破壞還有一個(gè)特點(diǎn)，就是不可逆。“一旦骨頭出現(xiàn)破壞，想讓它長(zhǎng)回到原來的狀態(tài)，難度可想而知。”張立說，牙齦出血后一定要去看醫(yī)生；牙齒沒有任何問題，每年也要去口腔科做一次例行檢查。“只要注意保護(hù)牙齒，‘老掉牙’是可以避免的。”